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              各種疼痛,請用艾灸!

              更新時間:2020-04-25 09:39:15點擊次數:746次字號:T|T
              應對方案:想要緩解痛癥,要加強對疼痛處即阿是穴進行溫和灸,促進外邪的排出,痛癥就會逐漸得到緩解。

              各種疼痛,請用艾灸!



              艾灸第一個非常實用的適應癥,就是痛癥


              中醫認為艾灸“走而不守,通十二絡”。俗話說得好,“通則不痛,痛則不通”。只要你有疼了,就是不通。而艾草的穿透力極強,能通經,所以它對痛癥是非常適合的。各種類型的痛癥都可以考慮用艾灸進行治療。


              有人可能會問,家里面的熱水袋,暖手寶或者是什么烤電等都是熱的,用來灸行不行呢?它們與艾草有沒有不同的地方呢?


              據《黃帝內經》記載,中醫分成五個部分,即針,灸,藥,砭 石和推拿,后世基本上形成了共識,即針,灸和藥。這是中醫的主要支柱。這里邊發展早的是艾灸,其次是針刺,再次是中藥,艾灸在人類出現火的時候就開始出現了。那時候不叫艾灸,叫灸法。當人們有虛寒的癥狀時,在火那兒烤一烤,會覺得很舒服。所以他認為火對他挺好,就總在火這兒烤一烤。烤的過程中有可能被火烙著,烙著后或者烙著哪兒以后,他發現有些病好了,這就是火療的初形式。而“灸”就是從這兒產生的。




              在歷史的演變過程中,人們就在摸索到底哪一種火更好。蘇木,柏木,榆木,棗木等熏熏人也挺舒服的,但是長期用這些木材的火施灸對人體有損傷,不是傷人的肌膚了,就是傷人的骨髓,氣血了。由此古人得出結論,并不是所有的火對人都好。找來找去,找到了艾草,艾草是扶陽氣的,不傷人正氣,對人體的效果好,所以選來選去,選擇了艾草。


              大家知道電褥子睡覺上火,為什么?就是因為它傷人的津液。很多人用電褥子后第二天醒來感覺口干舌燥的,原因就在于此。再者,“大汗亡陽”,這樣也會把你體內的陽給傷到,所以不是所有的火都對人好。


              我們再回過頭來說艾。中醫認為艾草能“起陳疴,治百病”。“陳疴”就是那些難治的頑固性疾病。凡是身上有老毛病的,我都建議你用艾灸。比如說類風濕病人就非常適合做艾灸,此外老年性關節炎,以及外傷引起的疼痛,骨折都可以用艾灸治療。總之一句話,只要是痛癥都適合用艾灸。



              艾灸治痛癥常用穴位



              1、阿是穴和反阿是穴的妙用

               

              阿是穴是“以痛為腧”,而“反阿是穴”則是按壓時,可使病灶疼痛立即減輕或者消失的穴位。它具有和阿是穴相反的分布規律及特性,對“經筋”類疾病,如關節、軟組織損傷、疼痛等,有較好的療效。

               

              在部位上,大多數反阿是穴與阿是穴在同一塊肌肉或鄰近相連的肌肉上。 反阿是穴本身有時有明顯壓痛(刺痛或酸脹)。這是尋找反阿是穴的重要體征,如有多條肌肉受累,則會有多個反阿是穴。

               

              2、了解12經絡原穴,可治一切痛癥




              3、常用活血化瘀的穴位止痛更治痛

               

              我們有說過,瘀血是產生經脈瘀堵,疼痛的主因。人體活血化瘀艾灸要穴:三陰交,血海,合谷,曲池,足三里。

               

              合谷:



              曲池:




              血海:



              這幾個常用穴位與內臟存在密切關系,反映全身的血管、神經功能,因此,經常艾灸可疏通十二經脈,活動四肢關節,促進周身血液循環,活血化瘀。




              艾灸尤適合這幾種常見病痛


              (一)坐骨神經痛

               

              凡是坐骨神經痛的,一般都是由腰引起的。而一般腰椎的問題,基本上跟腎氣虛有關。


              所以腰椎引起的坐骨神經痛,我們可以選擇腎俞穴、環跳穴、委中穴、足三里穴艾灸。
                   

              另外該病是由于“風寒濕邪氣客于分肉之間”所為,寒濕入里、氣血痹阻,所以在患病期間,切不可過食生冷之品,或外感風寒濕氣,特別要注意下肢的防寒和保暖。


              (二)關節腫痛


              中老年人患關節疼痛的人非常多。可以取阿是穴,也就是哪里痛灸哪里。同時加上中脘、神闕、關元、足三里、腎俞、腰陽關等穴位,來恢復被疾病破壞的正氣。很多患關節痛的老人痛的都已站不起來了,灸了半年之后,能站起來了。可見,艾灸治療這個病的效果是非常好的。 

               

              (三)骨刺、骨質增生引起疼痛


              凡是有骨質發生變化的,形成過程是很漫長的,需要慢慢的調理。只要長期堅持,主灸阿是穴,就會有很好的成效。

               

              (四)所有婦科痛癥


              婦科病,大多數是由于寒濕、氣滯血淤,經絡堵塞……引起的。也就是體內的環境或氣象不好,由于氣象或環境不好,就像是沒有陽光的寒濕天氣或冰冷的冬天,久而久之,當然就會氣滯血淤,經絡不通暢。

               

              1、痛經 
              中極穴、氣海穴、血海穴 


              2、經期頭痛 
              風池穴、合谷穴、三陰交穴 
              從經前3~5日開始,至行經結束,連續3個月 



              不同部位疼痛艾灸穴位



              1.手關節炎

              四瀆穴和三陽絡穴,具體痛點。


              2.腰痛艾灸

              命門、腎俞,委中穴、具體痛點。


              3.肩膀痛艾灸

              大椎穴、肩中俞、肩外俞、肩井,具體痛點。


              4.膝蓋疼艾灸 

              膝眼、鶴頂、血海、足三里、曲池。


               

              艾灸后經脈痛、關節痛咋回事



              艾灸之后,血液循環增強,如果經脈有瘀堵,就會出現輕微的疼痛或者跳動。另外,伴有風寒、血瘀、氣血不足這三類癥狀的患者,艾灸后最容易出現竄痛、跳痛、經脈疼痛、關節痛等癥狀,這表明經脈中的陽氣得到了補充,正準備將邪氣驅趕出去


              應對方案:想要緩解痛癥,要加強對疼痛處即阿是穴進行溫和灸,促進外邪的排出,痛癥就會逐漸得到緩解。


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